正式にジム通い開始^^ / 夏休みのお泊りイベント多いな〜(゜.゜)

@n_nomusan: 焼酎3杯(アルコール量:54g・只今の血中量:43g)。大体あと8時間8分はヨッパライです。明日は二日酔いかもしれません。#alcCalc #alcohol URL

2014-07-03 23:39:55 via iOS

@n_nomusan: 帰宅。今日は初日やきジムのメニューに沿ってやってみた。ただ筋トレは筋肉を休ますため上半身と下半身を隔週でやろう。にしてもKさん毎日来よる？（・□・；） #exercise

2014-07-03 21:28:20 via ついっぷる for iPhone

@n_nomusan: 正式に入会して初めて♪ #exercise (@ メディカルフィットネス Co-Core) URL

2014-07-03 19:04:24 via foursquare MAP

@n_nomusan: テルとチナミも夏休みのお泊りイベントに参加するけんど、他にも似たイベント・企画がえらいあるな！こんなにあるとは。。。 #child #event #summer URL

2014-07-03 15:54:35 via ついっぷる for iPhone

@n_nomusan: そのうちMVNOも通話定額一色になるとか？（ﾟдﾟlll）どう転んでもMVNOは常にキャリアより安いでしょ。ウチも遠からずMVNOに行くかの。 / “記者の眼 - 出遅れたKDDIの誤算、携帯3社新料金プラン競争の裏側：ITpro” URL

2014-07-03 13:44:22 via Hatena

@n_nomusan: わかめうどん。はなまるのうどんは全て食物繊維入りか。一玉2.1g。ん〜額面通りならえいこっちゃ。 #lunch URL URL

2014-07-03 12:20:20 via ついっぷる for iPhone

@n_nomusan: 久々ここで #lunch (@ はなまるうどん 松山銀天街店 HANAMARU) URL

2014-07-03 12:10:48 via foursquare MAP

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