@n_nomusan: 晩ごはんは鍋。白菜、鶏のササミ、豆腐を味噌味で。うまい(´ ▽｀).。 URL2014-03-09 18:37:42 via ついっぷる for iPhone @n_nomusan: 食事は胃腸に負担をかけないように一回の量を少なく回数分けて。まずは野菜スープを。 URL2014-03-09 11:47:…