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のむさんチのライフログ

2021-09-28から1日間の記事一覧

右膝が痛い。。。んで、グルコサミンを試してみる

@n_nomusan: 最近、膝が痛うて。特に右が。マウンテンバイクやりよった時のトレーニング失敗が原因やと思う。筋トレして膝に負担がかからんようにしよるけんど、サプリでもフォローしようかと思うて「グルコサミン」買うてみた。カニ、エビ由来は避けたいき…