テニス
@n_nomusan: チナミ、大根おろしの後の残りを丁寧に取ってます(^^;。で、結構な量を回収(^.^) URL2017-07-02 20:09:59 via Twitter for iPhone @n_nomusan: テル起こした。 (@ 3Q CUT 東石井店 in 松山市, 愛媛県) URL2017-07-02 16:22:29 via Foursquare MA…
@n_nomusan: テル、今日も部活が終わったあと友達と河川敷へテニスしに行ったみたい。すげぇ〜(^◇^)2017-06-04 18:45:00 via Twitter for iPhone @n_nomusan: バスケのボール買うたき早速やりに来た(^.^) (@ 畑寺児童館 in 松山市, 愛媛県) URL2017-06-04 14…
@n_nomusan: テル、9時からSwitch の「ARMS」の体験しよる。が、イマイチ自分には合うてないだと(^^;。 URL2017-05-28 22:00:27 via Twitter for iPhone @n_nomusan: テル、日が暮れても帰らんき嫁さんが迎えに行った。ら、入れ違いに帰ってきたけんど、嫁さ…
@n_nomusan: 今晩はお好み焼き♪ 初めて中華そばも買うてきて広島風も作ってみた。うまい！ URL2017-05-27 20:36:27 via Twitter for iPhone @n_nomusan: 今日はちと寒かったみたいで、テル帰って来たら布団へ入ってYouTube 見よる。ただ、見た目は焼けた感じ…
@n_nomusan: テル、朝からちょっとしんどいって言よったけんど、今日は部活休みにして帰ってきたみたい。いま寝よる。丁度えい事に土日一年生は部活ナシだと。よかったな。2017-05-12 20:24:38 via Twitter for iPhone @n_nomusan: 今日はさすがにこの時間に…
@n_nomusan: 職場と家以外に自分の居場所を見つける、はおれのテーマ。 / “「自分の仕事を好きになる10のキーワード」安藤美冬さん登壇イベントに参加してきました ? YOHAKUDESIGN” URL2017-05-10 22:24:07 via Hatena yohaku-design.sakura.ne.jp @n_nomusa…
@n_nomusan: チナミ、宿題しよったはずやのにいつの間にか寝よるし！まぁ、だいたい終わっとるけんど、、、、2017-05-01 22:22:28 via Twitter for iPhone @n_nomusan: テル、ほんのちょっと前に帰宅。え？5時までじゃないが？ 普段の日は部活は6時半までや…
@n_nomusan: 買い物の帰りに学校のそばを通ってテルを見てきた。やりよった、やりよった(^^。今日はえらい暑いき大変やわ?。肉買うてきたきがっつり食べや！＞テル2017-04-30 16:35:38 via TweetDeck @n_nomusan: 3年ぶりなんや。冷やかけ。ダシも甘くなくて…
@n_nomusan: チナミ起きた。ポップコーンを作るきチナミに折り紙の箱を、作ってもらいよる。起きだちでごめん(￣◇￣;)2017-04-29 22:03:56 via Twitter for iPhone @n_nomusan: チナミ寝た。この時間に寝るんは久しぶりやない？バスケの後もバスケ部の友達と…
@n_nomusan: 今さっきようやっとチナミが風呂に入りよる。なんか、酔うたお父さんはイヤって風呂へ(^^; チナミも5年生やき親の思うようにはならんε?(￣、￣;)2017-04-28 21:37:58 via Twitter for iPhone @n_nomusan: のどごし生、のビアサーバー来た！(^｡^)…
@n_nomusan: そういや、テルが昨日学校から帰ってから腹筋とかの運動をしよったと。何でもテニス部の練習がキツかったらしく、そのためだとか。今日も夜見たら楽しそうにしよったきえい感じなんやろかな(*'ω'*)2017-04-27 22:59:32 via Twitter for iPhone @…
@n_nomusan: テルとチナミがトイレットペーパーの芯で作ったブルドーザーとメガネか^^。テルのは切り込みを入れただけだと。ほーっ。 URL2015-11-12 22:26:39 via Twitter for iPhone
@n_nomusan: えっ！無料通話分の家族での共有が出来んなるが！？ / “ドコモ、6月1日にファミリー割引グループの回線数拡大＆FOMA旧料金プランへ「ずっとくりこし」導入 - ITmedia Mobile” URL2015-01-29 22:11:12 via Hatena ドコモ、6月1日にファミリー割引…
@n_nomusan: 焼酎お湯割りを3杯(アルコール量:54g・只今の血中量:48g)。大体あと9時間7分はヨッパライです。明日は二日酔いかもしれません。 #alcCalc #alcohol URL2014-07-27 20:28:38 via ついっぷる for iPhone @n_nomusan: チナミ、は元気でビーバー(´^ω…
昨日はテニス仲間とちょっと遅めの花見(^^)。 11時前に家を出てまず買出しを、と思うたら行った店が休業日やった！といういきなしのハプニング。にもめげず、仕方ないきジャスコでお買いもの。予定どおり12時から花見開始。予想どおり花はだいぶ散って、上を…
昨日は雨で室内でテニスやった。場所が狭いんで上級者と一緒の練習。いやぁ、ハードやったわい(＞▽＜；； ｱｾｱｾ。体力の無さを痛感したけんど、ま、週に1度でもこういうのをやっていったらテニスの技術的にも体力的にも多少は違うやろう、と思うことにする(^^…
今朝、毎週の習慣で体組成計に乗ってみたら意外にも体脂肪率が下がっとった。それに合わせて筋肉率がわずかやけど上昇（BMIは変わらず）。おぉ！これは！ 毎週水曜日のテニス教室と、今週末は土日ともテニスをした効果やろか？何にしてもうれしい(^^)。続け…
今日は久々地元チームのテニスに参加してきた。 テニス教室で習った事を復習。一つ一つ確認しながらやったら思い出せたしちょっと分かってきた気がする(^^)。にしても今日は暑かったぁ(´Д｀)。夏かっ！？
水曜日の夜間テニス教室。今回はフォアとバックのハイボレーを習った。んやけど、コーチの教え方が笑うた。コーチ曰く。ボレーはラケットを振ったらいかん。“五木ひろしになるんよ” ん？ 五木ひろし？ 続けてコーチが実演しながら“五木ひろしっ”、“五木ひろ…
昨日は初めてのテニス教室やった。なんとか定時に仕事を終わらせて急いで帰宅。で、嫁さんが作ってくれてたおにぎりを掻き込んでステップワゴンでいざ県総合運動公園へε=┏( ・_・)┛。ぎりぎりやったー(^o^;)。 昨日は初回やきいろいろ説明があった後2グルー…
今日テニス教室の申し込みをしてきた。1回2時間、計15回で受講料は7500円。激安！ 最近運動不足やき(--;)一応スポーツ保険にも加入。
フリーメールのアドレス変更も終わってやっと Google のアカウントが取れた。んで、Google Calendar Mobile Gateway (GCMG) のアドレスをみんなに通知。 これでメンバーみんなが携帯から予定を見られる〜と思ったら、GCMG って XHTML を使って画面書いてて m…
分からなくなっとったあかりネットのアカウント情報が送られてきたので、早速メールアドレスをテニスサークルの名前に変更。これも完了まで2週間かかるんやって。ちょっと対応が遅いんじゃないの？って思うちょったけんど、携帯のサイクルの短さを見よったら…
昨日、毎月行われてるテニスの調整会に行ってきた。 クジひいて順番に記入していく形なんやけど、昨日は17番！ まあまあやったのう。おかげで、日曜日のいい時間に場所を押さえることができた(^^)v。80番とかひいてしもうたら週末空いてないもんなぁ。 とこ…
嫁さんに Googleカレンダーを作ってもらい、テルや知波の予定、それから日々のイベントを共有するようになってから、これもやりたいと思ってたこと。そう、テニスの予定をメンバーみんなで共有すること。そしてそれを Google Calendar Mobile Gateway 使って…
昨日のテニスの影響がモロでとる。右腕が痛い。。。で、全身もちとだるい。あー、運動不足やなぁ。右腕が痛いんは、ちゃんとボールを打ててないきやろうなぁ。 今のテニスで運動不足の解消には役立つろうけんど、右腕の筋肉痛はスクールに行ってきちんと習わ…
今日は朝7時からテニスしてきたで。久々。いや、朝起きるのはつらかったけんど、やってみたらさわやかやね〜(^^)。テニスが終わってもまだ9時やし。なんか得した感じ。早起きは三文の得ってね(^^)。 map:x132.7420y33.8365
その後、テルと二人でテニスの調整会へ。くじは42番。 あとで嫁さんに言われたけど、テルにくじ引かせたら よかった。テルはくじ運いいらしいき(^^)。ま、なんとか 日曜は取れたけど。 という事で、11月のテニスの予定は以下を参照ください。 ＞関係者殿 イ…
テニスのメーリングリストを freeml から googleグル ープに移行してそろそろ１ヶ月とか経つけんど、いい 感じみたい。 レスポンスは悪くないし、配信停止になっても自動的 に復帰する。あいかわらず本文先頭に空行は入るけど。 あっ、と、905i シリーズ発表…
昨日ひさびさにテニスが出来た。と言っても、17時か ら開始やき、暗くなって１時間しかできんかったけど。 かえさんお疲れさまでした(^^)ヾ。 けんど、久々のテニスであらためて基礎を習わにゃ いかんことを痛感。それとメガネ。テルに突進され たり触られた…
