てがる - トレーニング - で健康管理
自分が毎日の活用してる「てがる」。その中の「トレーニング」ってサービスを紹介。まず自分がやりたいトレーニングをメニューに登録。内容は何でもOK。自分は「ウォーキング」「腹筋」それから「英語学習」を登録しとる。そして、毎日する、週末だけする、と自分に合わせた登録が可能。また単位も好きに書き込めるき Km とは Kg、Ex など任意。
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