体力は落ちたけど、まともな朝食うれしい( ´ー｀)

@n_nomusan: 今日はマグロソースカツ。 URL

@n_nomusan: ゆっくり、よく噛んで食べたら交感神経が一気に上がるのを防ぐ事ができる＝その後の副交感神経の急上昇を防ぎ食後の眠気を抑える効果があるらしい。ま、今はそれよりも腹八分やな。

@n_nomusan: 田舎そば、いただきます。 URL

@n_nomusan: ここで。 (@ そば吉大街道店) URL

@n_nomusan: さすがに病み上がり、チャリも歩きもしんどい。腹痛発症からきょうで4日。やっぱり4日か。。。

@n_nomusan: 朝は久しぶりに、ご飯と味噌汁それに納豆（ひき割り）。口から食べられるってスバラシイ。

楽に行こう！