@n_nomusan: 帰宅。今日は結構運動した、気がする^^;。初めて心拍数(脈拍数) を運動強度50%まで持っていけた。んでそれを10分間維持。50%まで上げるのって本当にキツいわ〜(；´Д`A。
@n_nomusan: スマイル松山・チャレンジ、2回目 (@ 松山市総合コミュニティセンター) URL
@n_nomusan: こういうの、細かーいニッチなちょっとした事やけど「ちょっとを気にする」意識は大事なんよなぁ。銀行の利率と手数料みたいに。このカードを作るかどうかはポイントの利用価値が広いかどうかに依存するけど(u_u)。 / “Amazonにおけ…” URL
@n_nomusan: 記事はちと言葉足らずな感はあるけど「残業ゼロ」「労働者の健康を軽視」という負の部分を隠そうとしているのは明らか。やり方が汚い。あっさり決められたらイカンよ！もっと時間かけて議論、データを吟味せにゃ！ / “「残業代ゼロ」を考える（…” URL