ストレスになるかどうか、それは考え方(受け止め方)で大きく変わる / チナミ、手足口病になる(・・; / 色んな運動で色んな所を動かさにゃあ
@n_nomusan: 昨日、久しぶりに会社の階段を昇り降りしたんやけど今日になってふくらはぎが痛いのなんのって(:_;)。そんなに筋力低下しとったんかいなぁ。と思うたけど、そういや階段登る時に踵を付けずに登ったんやわ。ほんでか?。けんど、そんだけ普段は使うてないって事やね。 #health
@n_nomusan: やるのは悪い事じゃないけど運用方法がすごい重要よなぁ。いかに従業員の雇用を守るか。その上での症状の早期発見。 / “サラリーマン「ストレスチェック」義務化 「会社」が知らなければ意味がない (1/3) - ITmedia ニュース” URL
@n_nomusan: 『ストレスに対する最大の武器は、考え方を選ぶことのできる能力である。』(ウィリアム・ジェームズ) ←その通りやね。ただ、その能力を発揮するにはそれなりの勉強(知識)と経験(体験)が必要。