食事は毎回気にせんとバランスとるの難しいぜや

@n_nomusan: ε〜(￣、￣;)ゞﾌｰ今さっき帰った。最終退場。

@n_nomusan: うどん(炭水化物)、ちくわ(タンパク質)、ナス(野菜) と一色の中でもバランスを考えてみた。1日トータルでとか、1週間トータルって難しいき。日々考えとく方が楽。 URL

@n_nomusan: 暑い(-｡-;。ここにしよ。 (@ 手打うどん政 in 松山市, 愛媛県) URL

楽に行こう！