体脂肪率が下がった！本当？ / もう12月！？

• 07:12  月一の体組計。なんと体脂肪率が数%減っとった。本当か！？うれしい^^。
• 07:30  テルご飯残した！ったく、もう(　｀_ゝ´)。
• 12:05  ナカさん弁当。
• 18:44  仕事終わり。帰ろうっと。
• 18:49  あー！今日で11月終わったやん。今年もあと１ヶ月かよ。今年はやけに早く感じるんやけど。。。

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