楽に行こう!

のむさんチのライフログ

自分

やっぱり大盛りが多過ぎるわ(+q+;

奥さんが「ペヤング」を食べよるのを見て、そういや最近焼きそば食べてないな〜、と思うてコンビニに行ったけんどペヤングは大盛りしか無くて、UFOをみたらこっちも大盛り!(^^;。どっちかと言うとUFOの方が少ない感じやったきUFO買うた。けんど、UFOでも十…

土曜日はちと無理し過ぎたか? / そら豆、殻そのまま焼いてもうまい

@n_nomusan: そら豆といやあ、殻ごと焼いてホクホクなところを食べるのがいっつもやったけんど、奥さんが新しいレシピ見たって、殻ごと焼いてオリーブオイルとかで和えるのを作ってくれた。殻ごとなのが歯応えあって新鮮。塩昆布とオリーブオイルの感じでも…

おれワクチン3回目接種もやっぱり熱出る / BALMUDA Phone えいぞ〜

@n_nomusan: こういう細かいユーザ体験を大切にして着実に、そして地道に改善してくれるところにこの会社の意気込みを感じる。まだまだ良くなりそう。 #BALMUDAPhone /「BALMUDA Phone」が大幅アップデート、フォントやカメラの進化で「体験がよくなる」sour…

30kmでもキツいわ〜 & 外で食べる飯はうまい!

@n_nomusan: そば吉で食べられんかったのは残念やったけんど、えい所がなかったきコンビニでおにぎりとからあげクンを買うて近くの公園で食べた。天気がよかったき。外で食べたらなんでも美味いな(^q^)。source@n_nomusan: 今日免許更新してきた。天気もえい…

右わき腹の痛みが過去最高に!><;

@n_nomusan: 夜中の2時過ぎ、右わき腹あたりの痛みが。。。ここの痛み、2年くらい前から時折あったけんど今回は過去最大で、、耐えられんなって4時前に痛み止め飲んだらだんだんマシになってきてよかった。AMは仕事したけんどPM休暇取って病院行ったけんどエ…

腱鞘炎対策で、傾斜したマウスパッドと手首フォルダーを導入

@n_nomusan: この蓋、何かに使うたんかね?一部切り取られとったけど気にせず裏に段ボールを巻いたのを貼り付けて角度つけて。うん、えい感じ。ふと、いつも箱ティッシュを置く場所に戻してみたら切り取られた所にジャストフィット。これがシンデレラフィッ…

電気風呂で手足をマッサージ

@n_nomusan: 右手、右足がたまらんき温泉に行ってきた。ジェットバスくらいじゃあだたんき、電気風呂でがっつりやってきた。指が勝手にビクビク動くくらい効いた感じ。やった後はだいぶ楽になったわ~(´ε` )。source

右手右足、なかなか手強い

@n_nomusan: ん〜、右足と右手の具合がようない。鈍痛と腫れたような感覚があってたまらん感じ。新しい整形のリハビリも週一で行きよるし、日々自分でもストレッチしよるけんど、なかなかようならん(+_+;。まぁ、新しい整形もまだ2回やき、もうしばらく続け…

右手、右足が痛い。。。新しい整形へ

@n_nomusan: 注射したのは「生理食塩水」との事。神経の滑りが悪いのが要因の一つと考えられるから、潤滑油の役割として生理食塩水をってことらしい。来週リハビリに行った時に注射の効果を見てみようって。source@n_nomusan: 右膝の裏、腰のちょっと左側、…

右足の膝がいてぇ(><) / マリオカートなら二人で

@n_nomusan: テルが友達とマリオカートをオンラインでやるって言うと、チナミが食いついた。チナミはカートするきなぁ。一緒に見るみたい(^^)。source@n_nomusan: いかん。右足の膝の裏が異様に痛い(>source

いきなり背中に激痛が!急な&無理な運動は避けてと...

@n_nomusan: 金曜日の朝、ご飯食べて加湿器に水を入れてっていつも通りしよったらいきなり背中に激痛が!(>source

小カブ収穫、初めてにしては上出来かな

@n_nomusan: 奥さんが中華風に煮てくれた。やっぱり柔らかい。あぎてもないし、スも入ってない。ほくほく。source@n_nomusan: 今日カブを収穫。大きいやつだけと思いよったけんど、スが入ってたりしたき一気に全部採った。10月末にタネから植えて3ヶ月か。よ…

会社以外で検診を受けてきた / 文旦はうまい!

@n_nomusan: コロナ禍で会社のビルで出来んって事で生協病院で検診した後サニーマートに寄ったら文旦があったきソッコーでGET。一つ一つバラして剥いだ。したら”キレにむぐね〜”って奥さんが。ウチは文旦作りよったき小さい頃からひばあさんに鍛えられたがよ…

ビデオ会議の時はそれが分かるようにね

@n_nomusan: 最近、会議で顔を映しましょうってのが増えてきて、そんな時に家族の誰かが仕事しよる部屋に入ってきたらちょっとね。って話をしよったら、チナミと奥さんが札を作ってくれた。(^^)source

恒例のイクラ丼で仕事始め / 子供らは宿題の追い込み

@n_nomusan: オレは今日から仕事再開。基本スロースタートで。テルとチナミはまだもうちょっと休み。今朝の朝ごはんは我が家恒例のイクラ丼で。前は北海道展で買いよったけんど高いきここ数年はスシローで。ただスシローも去年より高くなっとるぅ(-_-;)。sou…

今年はテルと二人で帰省

@n_nomusan: 入野で昼めし。いりの亭うまいな。オレは鉄板ナポリタンで、テルは豚丼。source

今年も家で仕事納め / 冬野菜としてカブを栽培中 / ばっちこいの「かき揚げうどん」もうまい!

@n_nomusan: 昼にチナミと二人で久しぶりに「ばっちこい」で食べてきたけんど、ここのかき揚げうどんは「福楽」とえい勝負でうまかった。にしても、ワラジくらいデカいかき揚げ。チナミはもちろん、梅とろろうどん (^^)source@n_nomusan: 冬野菜として植えた…

道後温泉でゆっくり( ´∀`)

@n_nomusan: 道後温泉別館 飛鳥乃湯泉に入ってきた。せっかくなんで2階の休憩室も利用。千円越えと値ははったけんど、くつろげた〜( ´∀`)sourcedogo.jp

秋冬野菜は「カブ」で!

@n_nomusan: 秋冬に何を栽培しょうかと考えよったけんど「カブ」にしてみた。苗は出てなかったきダイキで種を買うてきて植えてみた。4日くらいしたらスジ状に土が盛り上がってきて下に葉っぱが。1週間後には一通り出てきたぜや。さて、これからどんな感じに…

熱出た〜!ヒリヒリがしんどいな

@n_nomusan: ワクチン2回目接種の翌日。やっぱし熱出た〜!38.7℃とかあるし。で、身体中の表面がヒリヒリして痛い〜(>source

コロナ、ワクチン2回目打ってきた。さて...

@n_nomusan: ワクチン2回目打ってきた。今のところ大きな異常なし。嫁さんは翌日も熱が出たり具合が悪うなる事なく大きな異常はなかったけんど、チナミは翌日熱が出て学校休んだがよね。さて明日おれがどうか。。。source

右膝が痛い。。。んで、グルコサミンを試してみる

@n_nomusan: 最近、膝が痛うて。特に右が。マウンテンバイクやりよった時のトレーニング失敗が原因やと思う。筋トレして膝に負担がかからんようにしよるけんど、サプリでもフォローしようかと思うて「グルコサミン」買うてみた。カニ、エビ由来は避けたいき…

耳年齢、明らかに老化を感じるわ〜

@n_nomusan: 60代は余裕で聞こえたけんど50代は全く聞こえん。奥さんも同じ。え〜〜!当然テルとチナミは余裕で聞こえるみたい。が二人とも20代はえっ?って。ま、参考までにと。 / 自分の耳年齢、知っていますか? パナソニックのサイトが話題 「聴こえない…

チナミと二人でカラオケ、今回は飲まんかったで(^^

@n_nomusan: 昼からチナミと二人でカラオケ。部屋を出入りするたびにマスクして消毒してを徹底して。14時くらいから約5時間。二人で50曲歌うたぜや(^q^。いや〜、歌うたわ。けんど、その割りに喉のダメージあんまりないな。今日は飲まんかったきやろうかな。…

植物、自然と触れ合うと落ち着くし気分えいよな〜

@n_nomusan: 確かに植物を世話すると心が落ち着くしやる気がメンタルにもえい影響あると思う / なぜ観葉植物を置くと、メンタルが整うのか? 4つの理由sourcewww.lifehacker.jp

父の日に目を休めるグッズをもらう(^^

@n_nomusan: 書くの忘れちょった。父の日に目を休めるマスクをもろうたがよ(^^)。ありがとう〜!目がしんどい時に使うてみろう。おじいさんにはパジャマを直接渡してきた。source

人間ドックの結果...異常なし!が、これを継続せんとね

@n_nomusan: だからと言うて酒を無制限に飲んでえい訳じゃないき、休肝日を作るのと飲む時でも量を抑える努力はせんと。source@n_nomusan: 人間ドックの結果が来た!会社の健康診断で「中性脂肪」の値が異常、正常が上限149のところ600超えやったのがどうな…

人間ドック終わり!寝てする胃カメラはサイコー!(^^;

@n_nomusan: 人間ドック終わり。1日ドックやけんど3時間で終わった。コロナのせいか空いちょったね。胃・大腸内視鏡は麻酔のおかげでほぼ知らんうちに終わったわ。特に胃カメラは全然分からんかった。弁当も頂いたき帰って食べろう。source

要検査の項目あるし人間ドックを受診 / 腸の洗浄剤、飲みやすくなっとるやん(^^

@n_nomusan: 洗浄剤、飲みきった〜!味は最後まで同じで、全然しんどうなかった。前に飲んだんはもう何年も前やきなあ。まぁ改良もされよるやろう。source@n_nomusan: 夜ごはんはポタージュ。で、これからが最難関の2Lの洗浄剤。問題の味は、、、前よりマシ…

歯の治療、特に根っこの治療は長い。。。/ Remo のケーブルが断線?

@n_nomusan: 今日突然、家にある #NatureRemo で2番目に古い #Remo が起動せんなって、調べたらUSBケーブルが断線したか何かで使えんなったっぽい。ケーブルとコンセントなら2千円ちょっと。やけんど、この際 #Remo3 を買うて実家のを新しくしょうかな?セン…