楽に行こう!

のむさんチのライフログ

自分

久々にうどんのダシ作った

久しぶりに #うどん のダシ作ろう。今回は全部ぶっかけのダシにしょうかなと。#手作り pic.twitter.com/Y13l5ngYPz— n_nomusan (@n_nomusan) 2023年9月17日

定期検診も自分で病院選んで行く感じに

会社から毎年の定期 #健康診断 を受けなさいって指示が。前は会社ビルの下に検診バスが来て受けよったけんど、コロナ禍でそれも無くなり指定の病院で受ける事に。#人間ドック を受けろうと空いとる所に電話したら #胃カメラ が部分麻酔やと。おれ、全身麻酔…

チナミと二人でカラオケ行ってきた♪

今日は下の子と #カラオケ 行ってきた。前回は一部屋やったけんど今回は二部屋ヒトカラで。注文した食べ物をシェアしながら3時間歌うてきたぜや。いやぁ、高いキー声出んなっとるわ。。。けんど、久しぶりに歌えてGOOD。— n_nomusan (@n_nomusan) 2023年8月1…

テルと二人で道後温泉本館に入ってきたぜや

今日も上の子と二人で行動。#道後温泉本館 に行ってきた。20年松山におるけんど本館の #温泉 に入るのはこれが初めて(^^。小ぢんまりとしとるけどえい湯やった。昼は #かどや で #宇和島鯛めし。これうまいわ〜!(^q^)。商店街の色鮮やかな紙?の束が風強か…

テル帰省 & テルと二人で映画観てきた

上の子が大学に入って初めての帰省。話には聞いちょったけんど風貌がえらい変わっちょって慣れるのに時間かかった(^^;。下の子は夏休みやのに学校があるき、今日上の子二人で #君たちはどう生きるか を観てきた。有名な本とは違うところから出発した宮崎駿の…

うどんの麺棒はラップの芯で代用

奥さんが仕事場から #ラップの芯 を持って帰ってくれた。家庭用のより長い 45cmあるき、#うどん を #手打ち する時の麺棒にえい。家にあるすりこぎ棒より余裕あるき、これでまた打つで〜。 pic.twitter.com/WBgtp5Taoh— n_nomusan (@n_nomusan) 2023年7月6日

学食はえいの〜(^q^)

やっぱり「食堂」が気になって時間休とって見に行った。そしたら、いきなり羊がグラウンドで走り回っとるし!競技は一つだけしか見れんかったけんど、食堂で昼食べてきた。システムがよー分からんかったけんど、なんとか買うて。安いしうまい(^q^。やっぱり…

みょうがに湧くのはハエか! / メガネ新調 / テルから誕生日祝いの電話

最近画面の文字が見えづらいき誕生日月で割引があるってのもあってメガネ新調しにいっとったら上の子からTELが。なんでも住民票を取るのにマイナンバーnパスワードは?って。それで話が終わりかと思うたら「誕生日おめでとう」って。ありがとう(^^)。— n_no…

約1週間の介護を終えて帰宅&健康を維持せにゃ

おじいさんもホームに入って一段落。再び自宅へ向けて移動中。まだまだ家でやることは山ほどあるけんど、緊急なのは終わった。いやけんど介護は疲れるわ〜。精神的にも体力的にも。慣れんきね。やき自分の健康年齢は上げでいかにゃってのと、世話にならんよ…

1日1日の生活が大事

「門松や 冥途の旅の一里塚 めでたくもあり めでたくもなし」ほ〜。毎日を楽しもう!(^^) https://t.co/KTRuJwe1yX— n_nomusan (@n_nomusan) 2023年4月9日

地道な筋トレの効果感じる / うどんのダシ、醤油をちょっと減らして塩足す

今日の昼ごはん、#うどん のかえしの醤油をちょっとだけ減してみた。6のところを5とちょっとで。下の子曰く、前より酸っぱさが落ち着いたと。そうそう、その感じで調整してみたがやけど、これでえいろう。余った汁で #にゅうめん 作ろうかなぁ。 pic.twitter…

奥さんがおらんき料理を作らにゃぁ

上の子と奥さんが、生活の準備で県外に行ったき今日は仕事終わったあと、晩ごはん何にしよう?と冷凍庫みたら鶏のもも肉があったきソテーした。いっつも奥さんが作ってくれてうまいやつ。解凍するのがよう分からんかったけんど何とか。試行錯誤でできた。下…

みょうが発芽! / 大根はトウがたったか?

あと #大根 の花が咲いちょった。ちょっと紫がかった色やね。もう、トウが経った感じで菜っ葉もはよ採らにゃ。 #家庭菜園 pic.twitter.com/8xDnjvaka5— n_nomusan (@n_nomusan) 2023年3月20日 今日、#みょうが の発芽を確認。にんにくと似た感じ。藁を敷いて…

うどんのダシ、好みが決まった感じ? / 大学の準備って大変

上の子が大学に行くんで、どこになる?お金いくら?いつ現地に何回行く?荷物の送り方や回数は?それにスマホも丁度替え時でどれにする?プランは?そもそもキャリアどこにする?とか、とにかく色々決めにゃいかん事があってバタバタしよる(^^;。ま、自分が…

昼チャーハン作った / チナミはお菓子作り

その間、下の子はお菓子作り。今回の #マカロン は「ピエ」ってのが出来たらしく前回よりいいデキやったらしい。 https://t.co/aHMy1a07gN pic.twitter.com/VCQ3zwQw7L— n_nomusan (@n_nomusan) 2023年3月11日 上の子と奥さんが今県外に行っとるき、今日の昼…

テルと奥さん、私立の大学受験に行く

今日も出社。コロナも慣れたってのもあるけど顔合わて直に話すのもえいもんやね〜。今日は朝7時前に上の子と奥さんをJR駅まで送っていった。上の子が明日大学受験やき。で、ちょっと前に帰宅したき今晩は下の子と二人で晩ごはん。このパターンは初めて?— n_…

心の持ち方は難しいけんど大事

ジェリー・ミンチントンの「心の持ち方」に似た感じ。別の見方を教えてくれる。https://t.co/UMZnFm1sfR— n_nomusan (@n_nomusan) 2023年1月7日

今年も無事仕事納め(ストレス多めやった) & 色々掃除

今年も無事仕事納めして、今日は自転車3台を掃除。雑巾も手も真っ黒やけど自転車はピカっと(^^。今年は上の子が受験やき家で勉強するってんで下の子と二人で明日帰省予定。雪は降らんよな。いや、けんど、今年の最後2ヶ月は仕事重かったわ〜。ストレス的に。…

おれもワクチン4回目

家族の中では一番後発で今日ワクチン4回目打ってきた。昼一に行ってきたけんど今のところ副反応ない。ちょっと意外。やけんど、明日は分からんね。いや、けんど、接種の過程もあっさりしたもんで、全体的に慣れてきた感じ。— n_nomusan (@n_nomusan) 2022年1…

リニューアルで甘なった / いくら自転車でも無理はいかんな

足がだり〜! ストレッチ、ストレッチ。 https://t.co/LMgvnDZ9vQ— n_nomusan (@n_nomusan) 2022年11月3日 今日は下半身の日。運動がてら「さくらの湯」まで自転車で行ってきた。予想どおりというか、まぁまぁしんどかった。どれくらいの距離?と調べてみた…

にんにく、全部発芽 / 足の調子がえい(^^

最近右足の調子がよくって膝裏もほぼ痛うない。んやきウォーキングというか散歩を増やしよる。hほんで、今日ひっさびさに歩道橋の階段を駆け上がってみたら、、、ら結構しんどい。前はもっとイケたはずやけんど。。(><)。いかん。体力落ちとる。— n_nomusan …

この数週間は仕事しんどかったわ〜

先週まで、仕事がえらいしんどかった。毎日22時まで残業。しかも初めての作業であまり資料もなく全てを試行錯誤しながらで。。。しかも。。。って事でメンタルだいぶやられたけんど、ちょっとリフレッシュせにゃあね。— n_nomusan (@n_nomusan) 2022年10月18…

ニラ発芽!曲がっとる... / アルコールのレコーディングやってみる

コレやってみる。 / アサヒビール、飲酒量を記録・可視化する「飲酒量レコーディング」 - Impress Watch https://t.co/LqlBIyYD3d @impress_watchより— n_nomusan (@n_nomusan) 2022年10月8日 #ニラ がちらほら発芽。9/24に植えたきだいたい2週間くらいで発…

テルと風呂のタイミングがかぶる(^^;

上の子がちょっと前に帰宅。最近おれ忙しいき22時くらいまで仕事ながよ。今日は21時で終われてラッキー。やき、風呂の時間がかち合うんよなぁ(^^;。ところで、今日は別子銅山に行ってきたみたい。ただ、東洋のマチュピチュ「東平」は台風の影響?で道がアレ…

奥さんと二人で帰省 & 子供二人で留守番

けんど今回の帰省は3日やったきまぁ余裕あるかと思うたけど甘かった。お墓参りの後は炊事場、トイレ等々の掃除に明け暮れ。奥さんと二人で丸々二日あったけんどとにかく掃除が大変で。おじいさん一人やき3ヶ月も経ったら汚れがひどいがよ。落とすのに一苦労…

遅めの夏休みに入ったぜや

遅ればせながら、明日から無事夏休みを取れるぜや。幸いトラブル等も引きずらずすっきり休める。あんまり世話できんかった #家庭菜園 に邁進するかの(^^;。— n_nomusan (@n_nomusan) 2022年9月14日

健康診断で出社 & 検査内容に疑問。。。

今日、健康診断で1年ぶりに出社。行き帰りの時間も含めて検査で2時間くらいかかった。けんど、視力検査、聴力検査は今やる必要あるんやろうか?それから問診も。問診は聴診器で音聞いただけで、こっちか聞きたい事とか言う前に「はい、次は〇〇へ」って。ち…

鼻に効くと飲んでたドクダミ、が苦いがよね〜

@n_nomusan: 子供の頃、鼻炎なのか蓄のう症なのか鼻が悪くてドクダミ茶を毎日飲みよった。苦くて嫌やったけど効くらしいって事で。何年も飲んだ気がする。今は鼻大丈夫やけど何が効いたのかは?。 #ドクダミ #お茶 / “ドクダミの花が咲きだしたので根っこか…

やっぱり大盛りが多過ぎるわ(+q+;

奥さんが「ペヤング」を食べよるのを見て、そういや最近焼きそば食べてないな〜、と思うてコンビニに行ったけんどペヤングは大盛りしか無くて、UFOをみたらこっちも大盛り!(^^;。どっちかと言うとUFOの方が少ない感じやったきUFO買うた。けんど、UFOでも十…

土曜日はちと無理し過ぎたか? / そら豆、殻そのまま焼いてもうまい

@n_nomusan: そら豆といやあ、殻ごと焼いてホクホクなところを食べるのがいっつもやったけんど、奥さんが新しいレシピ見たって、殻ごと焼いてオリーブオイルとかで和えるのを作ってくれた。殻ごとなのが歯応えあって新鮮。塩昆布とオリーブオイルの感じでも…