めざせ1万歩!
だいぶ前から万歩計は付けとるけんど、なかなか続かんのよ
ね〜。「松尾芭蕉の俳句を見ながら」っていう万歩計も使っ
てみたけんど、どっかいってしもうたし。(^^;
今はこんなんあるみたい。
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けんど、やっぱし歩くのは大事!基礎体力を維持するためにも。
という事で、意識して歩くようにと、毎日の歩数を付けていく
ことにした。グラフで目に見えるように管理すれば、おのずと
目標もで来てくるろう。たぶん。(^^;
ここはやっぱし、めざせ1万歩! (^^)/